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【转载】养生三字经  

2018-01-04 15:27:51|  分类: 健康指南 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自de.luk《养生三字经》
          冠心病,吃银杏。吃鲜橙,防卒中。吃洋葱,脑路通。吃西柚,仿血稠。吃大蒜,降血脂。蘑菇餐,防血栓。吃鲜姜,血脂康。木耳菜,降脂快。吃辣椒,消脂肪。菊花茶,降血压。乌龙茶,减肥佳。身材秀,吃土豆。葡萄甜,补血源。吃荔枝,气血虚。要润肤,樱桃补。常吃枣,不显老。燕麦汤,皮肤光。食蜂蜜,皮肤细。罗卜汤,治胃胀。蒸红薯,大便通。洋葱好,防流脑。批杷果,治咳嗽。银耳烩,能清肺。椰子果,清肝火。吃苦瓜,胃火下。要安神,吃枣仁。吃芝麻,养头发。柿子霜,治舌疮。吃芒果,呕吐止。祛风湿,吃胡椒。吃山药,益补脾。要健脑,吃核桃。吃百合,益补肺。吃苹果,益补肾。补肝肾,吃葡萄。吃鲜桃,益五脏。
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